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lunes, 26 de octubre de 2009
domingo, 25 de octubre de 2009
Campanilla es la nueva embajadora de la ONU
La Organización de las Naciones Unidas ha designado a una nueva embajadora honorífica por el medioambiente. La elegida es la mejor amiga de Peter Pan en la Tierra de Nunca Jamás, Campanilla.
El cargo que se otorgará a Campanilla es un cargo con el que se trata de fomentar la conciencia medioambiental en los más pequeños de la sociedad.
Campanilla ejercerá su cargo por primera vez en la conferencia sobre el cambio climático que se celebrará en Copenhague del 7 al 18 de diciembre de este año.
Sin duda es una elección acertada por parte de la ONU y que llegará a los más pequeños.
El cargo que se otorgará a Campanilla es un cargo con el que se trata de fomentar la conciencia medioambiental en los más pequeños de la sociedad.
Campanilla ejercerá su cargo por primera vez en la conferencia sobre el cambio climático que se celebrará en Copenhague del 7 al 18 de diciembre de este año.
Sin duda es una elección acertada por parte de la ONU y que llegará a los más pequeños.
Shakira a favor de la música por internet
La colombiana Shakira levantó la polémica al defender a los usuarios de internet, diciendo que son fans que aprecian la música. Entre sus declaraciones, Shakira dijó que la música debe democratizarse, y que es un regalo. Esto ha desatado la furia de artistas que han presentado por escrito quejas respecto la descarga ilegal de música. Asímismo, a la hora de justificarse explicó que hay gente con poco dinero que no tiene medios para comprar Cds, y que si bien eso perjudica a las discográficas, les da a los artistas la posibilidad de hacer más conciertos.
Consejos para el corazón roto…
Aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar:
* Comparte tus sentimientos. Algunas personas encuentran que el hecho de compartir sus sentimientos con alguien de confianza -alguien que se haga eco de lo que están pasando- les ayuda a sentirse mejor. Esto puede implicar expresar todo lo que sientes, e incluso llorar en el hombro de un buen amigo o familiar y dejar que éste te consuele. A otros les ayuda más salir de casa y hacer aquellas cosas que normalmente disfrutan haciendo, como ir al cine o a un concierto, para desconectar del sufrimiento. Es posible que la gente, con sus mejores intenciones, no entienda la profundidad de tus sentimientos e intente animarte con afirmaciones como “lo superarás” o “ya conocerás a otra persona”. Probablemente esas personas están intentando ayudarte de la única forma que saben. Pero, si tienes la sensación de que determinada persona es incapaz de entender por lo que estás pasando o intenta minimizar tus sentimientos, habla con alguien que te entienda mejor.
* Cuídate. Tener partido el corazón puede ser muy estresante, de modo que no permitas que interfiera con tu ritmo de sueño: tu cuerpo necesita descansar para reponerse. Duerme mucho, come alimentos saludables y haz ejercicio regularmente para reducir el estrés y los sentimientos depresivos, e intente elevar tu autoestima.
* Recuerda todas las cosas buenas que tienes. A veces las personas que tienen partido el corazón se echan las culpas por lo ocurrido. Pueden ser muy duras consigo mismas, exagerando sus faltas como si hubieran hecho algo para merecer el sufrimiento que están experimentando. Si te das cuenta de que te está ocurriendo esto, ¡corta de raíz! Recuérdate las cualidades que tienes y, si no se te ocurre ninguna porque el dolor te ofusca la mente, pide a tus amigos que te ayuden a recordar todas las buenas cualidades que tienes.
* Mantente ocupado. Puede costarte bastante cuando estés sumido en la tristeza y dominado por el sentimiento de pérdida, pero ayuda mucho. Es un buen momento para redecorar tu habitación o probar una nueva afición (hobby). Esto no significa que no debas pensar en lo ocurrido -reflexionar sobre lo que nos ha sucedido forma parte del proceso de curación – sino que también debes centrar tu atención en otras cosas.
* Date tiempo. Para superar la tristeza hace falta tiempo. Casi todo el mundo cree que nunca se repondrá completamente, pero el espíritu humano es sorprendente -y los males de amores casi siempre se curan al cabo de un tiempo. Pero, ¿cuánto tardarás en superarlo? Eso dependerá de qué fue lo que te partió el corazón, cómo afrontaste la pérdida y con qué rapidez tiendes a recuperarte de las experiencias. Recomponer un corazón roto puede costar sólo unos días o muchas semanas – y a veces incluso meses.
Algunas personas sienten que nunca volverán a ser felices y se refugian en el alcohol o las drogas. Otros se enfadan muchísimo e intentan hacerse daño o hacer daño a otras personas. Las personas que empiezan a beber, a consumir drogas, o a autolesionarse para evadirse de la realidad de la pérdida pueden creer que están mitigando el dolor, pero se tratará de un alivio meramente temporal. Esas personas no están afrontando realmente su dolor, sino tan sólo enmascarándolo, lo que hará que sus sentimientos crezcan en su interior y, a la larga, prolongará su sufrimiento.
consejos de amor
1º nunca dejes que te penguen o que te agredan porque a una mujer no sele pega mi con un petalo de rosa.
2ºen la vida botes una lagrima por un chico
3º siempre confia en tu corazon y escuchalo el sabra que hacer
4ºlucha por tu amor no dejes quenada se interponga
5ºno seas tan oviaa al decir que te gusta alguien guarda la calma y no seas intensa
consejos de amor
1º nunca dejes que te penguen o que te agredan porque a una mujer no sele pega mi con un petalo de rosa.
2ºen la vida botes una lagrima por un chico
3º siempre confia en tu corazon y escuchalo el sabra que hacer
4ºlucha por tu amor no dejes quenada se interponga
5ºno seas tan oviaa al decir que te gusta alguien guarda la calma y no seas intensa
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